Главное — ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собой - Козлов Алексей
- Автор: Козлов Алексей
- Читает:Козлов Алексей
- Жанр: Саморазвитие / личностный рост
- Время:04:26:17
- Серия:
О книге
Люди, которые не умеют ценить себя, зачастую живут по сценарию «миротворца». Они стараются делать хорошие поступки для окружающих, надеясь заработать положительное отношение к себе. Страх получить негативную оценку со стороны других толкает их постоянно жертвовать своими интересами, что в итоге ведет к глубокому разочарованию и обиде по отношению к себе. Автор книги, Алексей Козлов — врач-психотерапевт, психолог и гипнотерапевт с более чем 26-летним опытом — предлагает читателям изменить свой жизненный сценарий и научиться ставить свои потребности на первое место. Из этой книги вы узнаете, как: • перестать говорить «да» всем вокруг и начать заботиться о себе; • обрести внутреннюю гармонию и уверенность в собственных силах; • стать творцом своей жизни.
Аудиокнига Главное — ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собой - Козлов Алексей слушать онлайн полностью бесплатно без регистрации и подписок на русском языке
Похожие книги
Комментарии (0)